很多次我坐在窗前，看麻雀在邻家的屋檐上跳来跳去，我的心，也随着鸟儿的跳跃而跳跃；坐在沙发上，看着小侄女轻快地跑来跑去，我的心也随着她轻盈的身体而轻盈。可是，一转眼，我又黯然神伤，又深陷于自己所织就的消极情绪网中难以自拔。
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很多次我坐在窗前，看麻雀在邻家的屋檐上跳来跳去，我的心，也随着鸟儿的跳跃而跳跃；坐在沙发上，看着小侄女轻快地跑来跑去，我的心也随着她轻盈的身体而轻盈。可是，一转眼，我又黯然神伤，又深陷于自己所织就的消极情绪网中难以自拔。