把你的身体想象成一座庙宇, 你吃饭不是填饱肚子, 而是在上供。 当你用这种视角看待自己身体, 身体就不再是被随意消耗的工具, 而是值得敬重与维护。 当一个行为被赋予更高的价值, 人就更愿意做出自律而长远的选择。 于是,你选择食物时, 不再只是追求即时的口腹刺激, 而会倾向干净,健康,滋养性, 你就是在善待这座承载你一生的殿堂。 ——君姐自警

未知作者 2026-02-26

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