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舒大军校长不要悲伤，因为好的教育已经发生…… 这是我今天读到的一篇鼓励舒校的推文的题目，我很感动。舒校虽然离开了竹子学校，但还是有认可他的理念的老师和学生在坚持“自学+AI辅助”的学习方式。 “先学后教”的意义，把学生从时间盘剥中拯救出来的意义，真爱教育的人，都懂。我特别为那些能有机会和舒校相遇的人们庆幸，就如我和尹老大的庆幸。我们已经离开舒校很多年了，如果我们还在怀念舒校的话，我们其实怀念的是一段英雄岁月: 那段岁月很干净纯粹，因为有一位校长，以殉身的姿态，在为师生努力地挡住应试教育的血雨腥风。那段岁月也很柔软梦幻，因为我们确确实实感觉眼前打开了一扇窗，我们看到了另外一个世界，另外一种活法。经历过舒校的人，或者爱他，或者笑他。爱他的人，都有福了。舒校有他的短板。他身上有太多书生气，没有一点点匪气。而在江湖上混，特别是在连四川言子都夹枪带棒的川渝，没有匪气加持，确实是会和这个地方不兼容的。当年舒校曾经启发我: 王君老师，你认为什么是特级教师？我说特别热爱教育和特别热爱生活的老师。舒校说: 应该加一句，特级教师就是特别善于改变的教师。事实上，舒校自己也是在不断改变中的。他是一个口拙的人，甚至连说话都很少。他爱倾听。但我看到这几年为了自己的教育理想，他也很勇敢地走出舒适区，去演讲去对谈去接受采访。我知道，这对他是不容易的事。他曾经也不怎么理解我的坚持写作。他跟我探讨过，他认为“认真做”就够了， “说”并不必要，不管哪种形式的说。但这些年，他显然调整了自己。他也开始写起来，甚至做到了日更。他是一个敢于质疑自己推翻自己的人。不管外界怎么喧嚣，我还是相信自己的眼睛: 舒校并不是完美校长，或者完美的其他什么角色，他有很多缺点。但他善良，温暖，纯粹，有眼光，有思想，有抱负，对自己也很狠。为了让短短的一生体验更多，他已经勇敢放弃了很多，改变了很多。他确实不是世俗意义上的功成名就者，他只是一位敢于大刀阔斧地改造自己的人生，也希望大刀阔斧地改造教育弊端的修行者。这样的人，注定了要历更多的劫，注定了要穿越更多的黑暗。但好的教育已经发生，敬爱的舒校，不要悲伤。 ——君姐随笔

王君 2026-05-08 名师专栏

张雪峰老师突然去世了，我还是蛮难过的。因为我觉得他是一个很酷的人，是一个帮助了很多底层老百姓的人。君姐活了一辈子，除了教书还勉强可以，其他方面简直蠢得像个弱智。对各种社会潜规则，一窍不通。一生多次调动举步维艰，大部分时间像浮萍一样在社会上飘着，到处挨白眼受冷遇，许多该搞定的事情都搞不定。如果也有一个“张雪峰”，懂些衙门的门道，稍微指指路，让屈辱少一点点。让我给多少钱我都干啊。所以我是佩服张雪峰老师的。我们需要这样的，懂得社会的弯弯绕绕，敢说老实话，也有本事说老实话的人。搞咨询做直播是非常累的。长时间说话是强体力劳动。我是教师我长期做班主任我懂。你对熊娃娃讲半天课，完全可以像在菜市场吵了半天架，是会累死人的。张雪峰老师如果真的挣了很多钱，也是拿智慧拿良知拿命换来的。他当然也会有缺点，但谁又会是完人呢？在直播间吃东西喝水算什么缺点？把自己渴死饿死还不能停，他可能会去世更早。哪怕他说文科无用。话糙理不糙。我一家三口都是学文科的，我会正向理解他的牢骚和告诫，不会莫名其妙受啥伤害。现在他的那么多钱还在，人却没了，真的让人难过。听说他一直在捐款做公益帮助贫困学生。如果他能好好活着，他的钱会起到更好的作用。他留下了足够多的钱，妻子儿女未来生活质量不会降低。但她们会伤心彻骨啊！中年顶梁柱，不仅是钱的支撑，更是情感的支撑啊！愿张雪峰老师继续在天堂直播，帮助底层老百姓，和他们找不到方向只能被社会虐的娃娃们。天堂里没有心脏病。雪峰老师会一直好好的。 ——君姐生活小语

2026-03-25 活动专题

张雪峰老师突然去世了，我还是蛮难过的。因为我觉得他是一个很酷的人，是一个帮助了很多底层老百姓的人。君姐活了一辈子，除了教书还勉强可以，其他方面简直蠢得像个弱智。对各种社会潜规则，一窍不通。一生多次调动举步维艰，大部分时间像浮萍一样在社会上飘着，到处挨白眼受冷遇，许多该搞定的事情都搞不定。如果也有一个“张雪峰”，懂些衙门的门道，稍微指指路，让屈辱少一点点。让我给多少钱我都干啊。所以我是佩服张雪峰老师的。我们需要这样的，懂得社会的弯弯绕绕，敢说老实话，也有本事说老实话的人。搞咨询做直播是非常累的。长时间说话是强体力劳动。我是教师我长期做班主任我懂。你对熊娃娃讲半天课，完全可以像在菜市场吵了半天架，是会累死人的。张雪峰老师如果真的挣了很多钱，也是拿智慧拿良知拿命换来的。他当然也会有缺点，但谁又会是完人呢？在直播间吃东西喝水算什么缺点？把自己渴死饿死还不能停，他可能会去世更早。哪怕他说文科无用。话糙理不糙。我一家三口都是学文科的，我会正向理解他的牢骚和告诫，不会莫名其妙受啥伤害。现在他的那么多钱还在，人却没了，真的让人难过。听说他一直在捐款做公益帮助贫困学生。如果他能好好活着，他的钱会起到更好的作用。他留下了足够多的钱，妻子儿女未来生活质量不会降低。但她们会伤心彻骨啊！中年顶梁柱，不仅是钱的支撑，更是情感的支撑啊！愿张雪峰老师继续在天堂直播，帮助底层老百姓，和他们找不到方向只能被社会虐的娃娃们。天堂里没有心脏病。雪峰老师会一直好好的。 ——君姐生活小语

2026-03-25 活动专题

如果带的是弱班差班，完全不骂熊孩子，几乎不可能啊。但骂熊孩子是一个技术活。所以我经常反思自己“骂”的质量和水平：是不是骂得有干货有高度，骂得动人心。《太平年》中，吴越能臣水丘昭券骂钱家三兄弟，值得揣摩学习。当时钱弘佐（六郎）是吴越国君，十三岁就继位，肩上背负国家重担，压力山大。挨骂的时候我猜不过十五六岁十六七岁，跟我们的学生年龄差不多。七郎钱弘倧九郎钱弘俶年龄更小。三个小家伙凑在一起叽叽咕咕，要决断国家大事，真的太不容易了。钱六郎少年老成，但疑心极重。在一次非常事件中，想了个法子，派七郎九郎深夜去试探大臣，以此区别谁才是自己人。水丘昭券也是被试探的一位。面对装模作样的钱九郎，他黑着脸啥也不说，马上整装进宫直上朝堂，不拜，声震殿宇，恶狠狠把钱家三兄弟骂了一番。这一段精彩得让我想反复看一千遍啊！结果就是：钱六郎恍然大悟：水丘公勿恼，是孤错了，失了君道，孤知错。全凭公调度。钱九郎也如醍醐灌顶：是弘俶糊涂，误国误民，愿受责罚。水丘昭券为什么骂得三个“小皇帝”心服口服？首先他怒斥“不信任”，戳破猜忌本质。 “大王不信宗亲，不信勋贵，不信宰执，吴越国之内还有可信之人可用之人吗？” 他痛骂“不光明正大”，反对诡道试探。 “要诛逆、拿贼，只管大道行去便可，何需行此鬼蜮之伎俩！” 他点破危害：搞试探让臣子以为要被清算，不得不防。再这么搞，吴越必乱，勋贵相残，百姓涂炭。最关键的是他给出了正道：以信任换忠诚，以王道治天下。 “杭州是大王的王都，宗亲文武黎庶皆是大王子民。谁敢大逆不道，大王登高一呼，满城皆是勤王之师。只管大道行去。” 最可敬的是，他当场立威，调动禁军，守护子城，震慑宵小。稳住局面。看，高水平的“骂”就是这样的：理直气壮，高屋建瓴，犀利深刻，语重心长，既能从根本上提升认知，重建一个人的信念系统，又能帮你解决问题，立竿见影。我追剧，感觉六郎九郎聪慧，是被骂醒了。但七郎迟钝也倔强，理解能力差很多。所以到后来，六郎九郎当国王都杠杠儿的，唯有七郎，没干几天就被胡进思撂下去了。所以，遇到油盐不进的熊娃娃，还是闭嘴好，寻其他办法，懒得骂了。 ——君姐观剧

2026-03-16 地域教研

有钱没钱，回家过年。[呲牙] 我正在回家过年的路上。回家过年的原则：给钱！闭嘴！给钱是最大的孝顺。根据自己的财力给红包，老的，尽量多给；小的，也要给得孩子们高高兴兴。有人说，谈恋爱，说啥也不如给真金白银。不愿意给钱，说得再天花乱坠也是假的。亲人与亲人之间，也大抵如此。所以对已经老了的爹娘，给得起好房子就给好房子，给得起好车子就给好车子，给得起好物件就给好物件。爹娘啥也不缺，那就给钱，多多益善，让爹娘的账户里，肥得流油，走到哪里都趾高气昂。除了给钱，闭嘴最重要。回到老家，如果觉得卫生间厨房脏得不能用，那挽起袖子把他们搞干净就好，一句话都不用说。老人家活在那个过去的世界里，说话常常不中听，甚至很多时候气死人，那就装聋作哑，微笑着听着就是，一句也不用分辨解释。大家庭里的很多矛盾，无解。那就不掺和，守护好自己应该守护的人，其他人，随他们去。我们不是上帝，救不了所有人。坚守给钱闭嘴原则外，只要开口说话，就说欢喜的话，鼓励的话，相信的话，温暖的话 …… 只要这三件事做好了，那老家，就成了自己真正的家。而不是啥啥啥可怕的“原生家庭”。时刻提醒自己：我们自己，就是自己的娃的原生家庭。

2026-02-14

谷爱凌，这次世界第二 “一切并没有变得更容易，只是我变得更强大了。” 今年冬奥会开始了，在自由式滑雪坡面障碍技巧决赛中，备受瞩目的谷爱凌以0.38分的微弱差距，拿下银牌。赛后接受采访时，谷爱凌表示对今天的自己非常满意。原因不在于她究竟拿到了什么名次，而是自己从“一个不知道能不能再站起来滑雪、能不能再站上赛道的人，到今天把最好的滑行展现出来了”。的确，从2025年到今年米兰冬奥现场，谷爱凌经历了可谓人生目前为止最艰难的一年：伤病最严重—— 2025年1月，她经历了职业生涯致命的一次受伤，比赛中后脑高速撞击硬雪面，当场昏迷 5 分钟，医生一度不确定她是否能醒来。网暴最严重—— 因病退赛后，被恶意攻击"装病逃避比赛"、"证明造假"，她一度感觉“世界不会再原谅我了”。但就在至暗一年中，这个22岁的女孩经受住了身体和精神的双重淬炼。重新恢复、克服恐惧、抵达赛场、做出女子坡道障碍有史以来top难的杆上动作。这条转变、重返巅峰之路，听起来像是非常爽的大女主剧本；但背后是关于如何应对压力、重建自信、让更大的目标引领自己的“谷式哲学”。 👉🏻关于压力 2025年，我几乎每天崩溃、每天哭，我会定闹钟，哭5分钟。每一天，每一秒，我都在做准备。我不会为某个未来节点而活，而是专注于当下，做好正在做的事，达成当下的目标。 👉🏻关于自信这套动作我练了整整 8 个月，每天都在和自己的身体极限对抗。脑震荡让我经常忘记动作要领，我就把每个步骤写在手上，滑一次看一次。从内心里散发出的自信，不是因为其他人说过‘哇，你好棒’、‘哇，你滑得真好’；而是因为我知道我有多么努力，我知道我到底付出了多少，我知道我能忍受多少，我知道我到底是谁。 👉🏻关于愿力我一直说我最大的目标不是超过其他人，而是打破自己的界限。只要我能激励一个女孩开始滑雪，我的愿望就达成了，希望看到今天女子自由式滑雪的水平后，这个目标会实现，这就是我今天的金牌。这6句话，也分享给每一位正在挑战之路上的大家。 ——文章来自于武志红主创团

2026-02-12 特色栏目

有钱没钱，回家过年。[呲牙] 我正在回家过年的路上。回家过年的原则：给钱！闭嘴！给钱是最大的孝顺。根据自己的财力给红包，老的，尽量多给；小的，也要给得孩子们高高兴兴。有人说，谈恋爱，说啥也不如给真金白银。不愿意给钱，说得再天花乱坠也是假的。亲人与亲人之间，也大抵如此。所以对已经老了的爹娘，给得起好房子就给好房子，给得起好车子就给好车子，给得起好物件就给好物件。爹娘啥也不缺，那就给钱，多多益善，让爹娘的账户里，肥得流油，走到哪里都趾高气昂。除了给钱，闭嘴最重要。回到老家，如果觉得卫生间厨房脏得不能用，那挽起袖子把他们搞干净就好，一句话都不用说。老人家活在那个过去的世界里，说话常常不中听，甚至很多时候气死人，那就装聋作哑，微笑着听着就是，一句也不用分辨解释。大家庭里的很多矛盾，无解。那就不掺和，守护好自己应该守护的人，其他人，随他们去。我们不是上帝，救不了所有人。坚守给钱闭嘴原则外，只要开口说话，就说欢喜的话，鼓励的话，相信的话，温暖的话 …… 只要这三件事做好了，那老家，就成了自己真正的家。而不是啥啥啥可怕的“原生家庭”。时刻提醒自己：我们自己，就是自己的娃的原生家庭。

2026-02-11 名师专栏

越来越多的孩子被手机绑架。家长如何做，才能“抢”回孩子。[呲牙] 在“戒手机”这件事上，研究发现，越是年幼的孩子，越容易在家长的介入下养成好习惯。 10岁以下的效果，要好于10岁以上。有这么几个操作要点，或许可以供你参考。第一个要点是，家庭整体参与，而不是只管孩子。据研究，家长每减少1小时屏幕时间，孩子相应减少42分钟。换句话说，家长自己做到了，孩子自然就跟着做。可以先在家庭内部设立“无手机时段”。比如每天晚上7点到9点，全家人都不碰手机。可以一起散步、聊天、玩桌游。关键是全家人一起遵守，不是只要求孩子。同时，设立“无手机区域”。比如，餐桌、卧室等。家庭内部的“手机制度”，最好是全家人一起商量出来的，要倾听孩子本人的意见。实验发现，参与制定规则的青少年，遵守率能提高62%。正所谓“自己立的flag，再艰难也要执行”。第二个要点是，渐进式调整，而不是断崖式限制。渐进式调整，就是慢慢来。断崖式限制，就是直接没收孩子的手机。家长可以利用手机自带的“屏幕使用时间”功能，设置每90分钟自动锁屏20分钟。同时，每周减量10%。比如孩子现在每天用5小时，第一周减到4.5小时，第二周减到4小时，逐步递减。这样孩子不会感觉太痛苦，更容易坚持。第三个要点是，提供替代活动。业余生活丰富的家庭，青少年屏幕时间能够自然下降38%。每周参与家庭活动3次以上的孩子，手机沉迷比例，是其他孩子的三分之一。现实生活越丰富，孩子越容易走出虚拟世界。那么，提供什么样的替代活动呢？体育运动，手工创作，音乐艺术，阅读活动，户外活动，家庭游戏等等。关键是让孩子自己选，不是家长强加。而且你的身份，不应该只是“屏幕时间的监管者”，更应该是孩子的“数字营养师”。有些内容是数字糖果，比如短视频的无限流推送，会导致多巴胺成瘾，对待这些，就要严格控制摄入量；有些内容是主食，比如在线微课、翻译软件，它们用来维持日常学习，不必过度限制；还有一些是数字蛋白，比如用AI创作画作、写科幻故事、做视频、编代码，这不仅不该禁，反而要多多摄入，因为这是在长肌肉。总之，不是简单地把手机从孩子手里拿走，而是帮孩子重新建立和真实世界的联系。 --以上内容整合于得到头条

2026-02-09 湿地资源

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