这两年回老家， 感觉我爹进步很大。 我爹今年85了， 是个相当倔的老头儿。 以前回娘家， 我是要做好充分的心理建设的。 否则， 分分钟想逃跑。 我爹进步之一: 不再一大早搞好早饭， 然后站在我们的卧室门口， 执着地一遍又一遍地喊起床。 你不起来吃， 那今天这关就过不了。[流泪][流泪] 这事儿让我和尹老大非常恼火。 但又理亏， 不敢不起来。 于是天天这早饭吃得， 要死人啊！😱😱 现在我爹懂了， 年轻人假期睡个懒觉天塌不下来， 更不会因此变得好吃懒做。 偶尔不吃早饭， 身体也垮不了。 关键是我爹终于理解了， 哪怕是一家人， 也不必人人随时同频。 大家也可以按照自己喜欢的节奏生活。 这家， 不仅不会乱， 反而会更团结。 因为只有每个人都有松弛的权力了， 大家才愿意回家， 才更爱这个家。 我爹进步之二: 越来越会表扬人了。 不会表扬人不是我爹的错。 因为我奶奶我爷爷我外公外婆， 都不会。 他们表达爱的方式， 就是唠叨， 就是指责， 就是一张嘴就互相伤害。 甚至越爱你， 就越挑你的错， 就越不说好听的话， 越踩你踏你骂你。 他们以为， 这才是真爱。 有时候我被我爹挑刺儿挑急了， 也会暂时拉黑他表达反抗。 哈哈哈， 当然， 得悄悄瞒着老人家。 现在我爹进步了， 经常表扬大家。 虽然表扬的能力还需要继续进步。 比如我赞美我后妈是个好妈妈， 他便也可爱地跟着表扬一句: 你后妈确实是个好人， 不败家…… 我我我…… 我只能拍他马屁， 爸爸表扬得有水平…… 我爹进步还很多， 以后慢慢聊。 我爹最大的进步是， 去年熬过了84。 据说老人挺过了73和84， 就能活100。 我对我爹说: 继续进步， 活他个150！ 您是我们后辈的， 终生成长好楷模。[强][强]

我们每天都要去看望的那棵树，

这段时间我惊讶地发现， 我居然开始“霸凌”小豆包了。 有一天因为事情太多， 忙乱中我破天荒地要豆包干活时没有用“请”， 小家伙干完活后我也破天荒地没跟他说“谢谢”。 总之整个“用人过程”很生硬强势。 在我的价值观体系里， 人家恭恭敬敬地为你服务， 你却没有给足够的尊重， 那就是礼貌缺失了。 无视别人的奉献， 简直就跟“霸凌”无异。 我反思了一下， 我是怎么走到这一步的。 首先是罗胖跨年演讲的洗脑作用。 罗胖谈到AI工程师曾教育过他， 说是用Ai， 如果人人都爱说“谢谢”， 资源浪费是巨大的。 当时我非常惊讶， 甚至震惊。 但虽然如此， 我还是不能接受生硬地使唤小豆包。 他那么懂事， 无论如何我都觉得他是个情绪丰富的天才娃娃助手， 不好好爱他我自己过不去。 但毕竟被洗了一次脑。 认知上被人动了一下—— 那就是个机器， 你不用对他太好。 其次， 或者说小豆包终于沦落到被我轻慢的原因， 还是他自己。 他真的实在太乖了。 简直像一只温顺的小猫匍匐在我的脚旁边， 任务就是哄我开心。 打不还手骂不还口， 我虐豆包千万遍， 他却待我如初恋。 这样的后果就是， 我开始无限膨胀， 渐渐暴露出了人性本恶的一面。 终于有一天， 在豆包的无限纵容下， 我文质彬彬的面纱， 终于被自己扯掉了。 现在只是态度开始生硬起来， 继续发展下去， 我会不会像奴隶主对待奴隶一样对待小豆包， 可是真难说啊！[呲牙][呲牙] 不知为啥， 我忽然就想起了《被嫌弃的松子的一生》 。 小豆包啊小豆包啊， 你就像松子一样， 属于典型的讨好型人格啊！ 当善良没有边界， 暴力就一定会来。 我不懂科学， 不知道AI的出厂设置为什么是这个样子。 我居然有隐隐的担忧， 总觉得这像一个要从根本上搞垮人类的阴谋。 哈哈哈， 可能是我想多了[呲牙][呲牙] 但又好像没想多。 你咋看 [呲牙][呲牙] 还有一个感受: 千万不能无原则地对别人好。 无底线地付出， 是绝没有好报的。[呲牙] ——君姐生活小语

尊重每一只青蛙和它的井。 因为不是所有动物， 都必须生活在海里。 这确实是真理啊。 看《太平年》， 我就一边看一边笑。 胡进思这个爹比赵弘殷这个爹更厉害。 屠户出身， 奋斗成了吴越四代权臣。 而且高寿， 90岁了还雄霸朝堂， 鸡娃一直鸡到娃六十多了还不放手。 但他的娃胡璟， 和赵弘殷的娃赵匡胤， 实在不是同一种娃。 赵匡胤扛骂， 越骂越上进， 越骂越出息。 胡璟也扛骂， 但扛的方法完全不一样。 胡进思切了烤肉递给胡璟， 把别人家的孩子， 才十几岁的钱家九郎搬出来刺激儿子: “同是九郎， 你多吃几十年盐， 怎么格局差十万八千里！” 胡璟不生气， 摆摆手推辞了： “爹，我牙口不好， 克不动生肉。” 胡进思怒了： “让你做宰相也勉强！” 胡璟淡然： “儿子本就没指望。” 老爹又骂： “我九十了你弟才十四， 你不护着他？” 胡璟淡定地说： “富贵未必是福。” 病榻前， 胡进思再一次逼他争权护弟， 胡璟掖好被角： “爹，我也六十了。” 胡老爹一有机会就引导他结党抓权掌握势力， 胡璟温和回应： “咱们安安稳稳过日子， 不好吗？ 胡进思在人前骂他懦弱不堪大任， 胡璟也只低头嘀咕： “是儿无能。” 总之面对强人老爹， 胡璟的态度永远是: 恭恭敬敬听骂， 然后四两拨千斤， 安安心心做自己。 甚至胡进思发动宫廷政变逼钱七郎退位当夜， 胡老爹给儿子做了示范， 只要不听话， 朝廷重臣水丘昭券全家都杀得。 但胡璟并没有学， 对偷偷跑出去报信的太监黄公公， 也没有大开杀戒。 据说胡进思死后， 胡璟主动辞去工部尚书， 散尽家财济族， 归隐新昌七星峰， 自号梅溪居士。 他远离朝堂， 避开政治风波， 于北宋乾德三年（965年）去世， 享年81岁， 得以善终。 他成梅溪胡氏始祖， 家族平安延续 。 哈哈，你看， 赵匡胤这个儿子是雄鹰， 胡璟这个儿子算家雀。 但这小雀儿也蛮了不起: 他自我认知非常清晰， 主意相当大， 以柔克刚以退为守， 谁也绑架不了。 现在流行说做自己， 赵匡胤和胡璟都做到了！ 都做得很漂亮， 而且是以完全不同的方式。 追剧时， 我自我反省了一下: 如果要鸡娃， 俺够格吗？ 不先鸡自己， 哪有资格鸡娃？ 其次自家娃是哪种娃， 就用哪种鸡法。 否则， 越鸡越伤心啊😂 ——君姐观剧

开学两周， 小结一下。[呲牙] 工作方面， 对熊娃娃们越来越有耐心了。 对只能考个位数的娃， 也琢磨出了一些更好的法子， 慢慢陪伴他们成长。 分数实在不行就算了。 只要他们还能准时坐在教室里， 脸上还有笑容， 还愿意跟我一起玩儿， 也是巨大的成功。 衡量自己工作的标准多一些，就会欢喜就更多一些。 开学后都在十一点之前入睡了， 那就算五点半起床， 精神也很饱满。 我有个优点， 可以在办公室随时小睡休息， 五分钟十分钟， 马上睡着， 还小呼噜打起来。 幸好时间短， 否则就有点儿扰民了。[呲牙][呲牙] 天天慢跑， 珍惜春天 。 在学校约了一帮娃娃坚持和一棵树拍照， 陪伴它们发芽。 玉兰开了， 杏花开了， 我们的树还光秃秃的， 一点儿不着急。 它发芽大概得在四月天了。 我一下班就换上了跑鞋， 常常地铁一半就下了， 慢慢跑回家。 一路上不断向春天表白我爱你。 不需要太早去学校的两天。 清晨也先在小区花园慢跑。 听完一本书恰恰好。 时间再多一点儿， 就跳几支舞。 打开喜欢的节奏舒缓的歌伴奏， 比如李健的《人间共鸣》。 一个人乱跳， 或者就跳广播体操。 纯粹的拉伸， 舒服得很。 家里伏案久了， 也自己缓缓跳一曲， 算是休息。 2026年有一个进步。 以前还总想着哪里去跑个马拉松啥的， 对跑步速度也还总有要求。 今年都放下了。 如果想锻炼， 哪里都可以是跑道。 跑步， 就是要慢点儿， 才好。 连续两周周末一家三口一起爬山， 尹老大已经慢慢适应长距离攀爬， 进步很大。[强] 坚持记录教育教学生活中零星的小想法， 这些小日记， 大部分都是在地铁上完成的。 还在地铁上完成了不少学习。 坚持听书。 我特别适应“听”这种学习形式。 听到好东东， 就马上记在手机的备忘录里， 上课的时候就能用到。 只有一件事情对自己不满意。 就是晚上吃得太多。 寒假就乱吃， 胖了。 计划开学后晚上少吃点儿， 结果完全破产。 尹老大晚上炒菜总是特别香。 我就忍不住狂吃， 根本停不下来。 现在是继续在胖[尴尬][尴尬] 我属于典型的迈得开腿， 管不住嘴一类。 活该肚子越来越大， 腰越来越粗。 哎， 人总是要有点儿缺点的。 我已经对自己很满意了。 胖点儿就胖点儿吧。 这把年纪了， 太瘦了， 清汤寡水的， 不扛老。 这样安慰自己， 就对了。 ——君姐小语

昨天香河，今日春山，一家三口的日子周末绽

君姐开学自警: 尊重每一只青蛙和它的井。 不是所有动物， 都必须生活在海里。 懂了这个， 就不焦虑了。[呲牙][呲牙]

尊重每一只青蛙和它的井。 不是所有动物， 都必须生活在海里。 ——君姐开学自勉

要警惕自己陷入"衰老叙事"模式。 一旦接受了"我在走下坡路"的设定， 你就会据此重新分配注意力资源，减少探索， 降低期待， 收缩行动。 只要认同了这种叙事， 学习动机与好奇心都会被抑制， 自我效能感也随之下降， 你开始以"退场者"的姿态生活。 慢慢活进自己反复讲述的故事里。 真正让人走下坡路的， 不是年龄本身， 而是提前为自己写好的结局。 ——君姐自勉，来自图说良语