【我在现场】徐艳霞：美丽遇见，温暖流年

徐艳霞 2023-08-31

美丽遇见，温暖流年作者：徐艳霞流年如串串光点，不经意间温暖了岁月。北京归来，已有半月有余，整个人还是有些亢

延伸阅读

一个娃发来微信认认真真问: 王老师，我的这篇作文您还有什么建议吗？我也认认真真回答: 选材主题都很棒，继续修改，改得更像是自己写的。娃更加认认真真地点头: 好的，我继续改。我忍俊不禁。截屏在工作室感慨: 哎，AI问世后，语文老师又多了一项工作—— 指导孩子深度修改，去掉作文里的AI味儿。姐妹们会意，爆笑，我的感慨承担了大家一天的笑点。是啊，这次作文是在家里完成的。不得了！作文收上来，孩子们写作水平飙升，美文雄文层出不穷…… 天！ AI越来越聪明，而且越来越多口味…… 我们老师的嗅觉和判断力，好像有点儿跟不上了啊！黄凤凰说: 师父你告诉娃，万一你将来成名了，成了中国文联主席，人家翻出你现在这阶段的作品，指出它“我含量”稀薄，怎么办？怎么办？我也有点儿糊涂。对学生写作中的“AI浓度”—— 这也是我今天新学到的一个词语怎么看，怎么应对，好像都是新课题。姐妹们支招: 有的说作文必须在学校现场完成，有的说学校完成之后，可以回家让AI帮着改，还有姐妹说开发出了测AI浓度仪…… 但我总觉得，这些应对方法好像都不够大气，也许还应该有更好的方向。亲爱的，你怎么看[呲牙][呲牙] ——君姐教育思考

2026-03-24

一个娃发来微信认认真真问: 王老师，我的这篇作文您还有什么建议吗？我也认认真真回答: 选材主题都很棒，继续修改，改得更像是自己写的。娃更加认认真真地点头: 好的，我继续改。我忍俊不禁，截屏在工作室感慨: 哎，AI问世后，语文老师又多了一项工作—— 指导孩子深度修改，去掉作文里的AI味儿。姐妹们会意，爆笑，我的感慨承担了大家一天的笑点。是啊，这次作文是在家里完成的。不得了！作文收上来，孩子们写作水平飙升，美文雄文层出不穷…… 天！ AI越来越聪明，而且越来越多口味…… 我们老师的嗅觉和判断力，好像有点儿跟不上了啊！黄凤凰说: 师父你告诉娃，万一你将来成名了，成了中国文联主席，人家翻出你现在这阶段的作品，指出它“我含量”稀薄，怎么办？怎么办？我也有点儿糊涂。对学生写作中的“AI浓度”—— 这也是我今天新学到的一个词语怎么看，怎么应对，好像都是新课题。姐妹们支招: 有的说作文必须在学校现场完成，有的说学校完成之后，可以回家让AI帮着改，还有姐妹说开发出了测AI浓度仪…… 但我总觉得，这些应对方法好像都不够大气，也许还应该有更好的方向。亲爱的，你怎么看[呲牙][呲牙] ——君姐教育思考

2026-03-23

谷爱凌，这次世界第二 “一切并没有变得更容易，只是我变得更强大了。” 今年冬奥会开始了，在自由式滑雪坡面障碍技巧决赛中，备受瞩目的谷爱凌以0.38分的微弱差距，拿下银牌。赛后接受采访时，谷爱凌表示对今天的自己非常满意。原因不在于她究竟拿到了什么名次，而是自己从“一个不知道能不能再站起来滑雪、能不能再站上赛道的人，到今天把最好的滑行展现出来了”。的确，从2025年到今年米兰冬奥现场，谷爱凌经历了可谓人生目前为止最艰难的一年：伤病最严重—— 2025年1月，她经历了职业生涯致命的一次受伤，比赛中后脑高速撞击硬雪面，当场昏迷 5 分钟，医生一度不确定她是否能醒来。网暴最严重—— 因病退赛后，被恶意攻击"装病逃避比赛"、"证明造假"，她一度感觉“世界不会再原谅我了”。但就在至暗一年中，这个22岁的女孩经受住了身体和精神的双重淬炼。重新恢复、克服恐惧、抵达赛场、做出女子坡道障碍有史以来top难的杆上动作。这条转变、重返巅峰之路，听起来像是非常爽的大女主剧本；但背后是关于如何应对压力、重建自信、让更大的目标引领自己的“谷式哲学”。 👉🏻关于压力 2025年，我几乎每天崩溃、每天哭，我会定闹钟，哭5分钟。每一天，每一秒，我都在做准备。我不会为某个未来节点而活，而是专注于当下，做好正在做的事，达成当下的目标。 👉🏻关于自信这套动作我练了整整 8 个月，每天都在和自己的身体极限对抗。脑震荡让我经常忘记动作要领，我就把每个步骤写在手上，滑一次看一次。从内心里散发出的自信，不是因为其他人说过‘哇，你好棒’、‘哇，你滑得真好’；而是因为我知道我有多么努力，我知道我到底付出了多少，我知道我能忍受多少，我知道我到底是谁。 👉🏻关于愿力我一直说我最大的目标不是超过其他人，而是打破自己的界限。只要我能激励一个女孩开始滑雪，我的愿望就达成了，希望看到今天女子自由式滑雪的水平后，这个目标会实现，这就是我今天的金牌。这6句话，也分享给每一位正在挑战之路上的大家。 ——文章来自于武志红主创团

2026-02-12